po przerwie

Kurva, ja nawet nie ćwiczę Od poniedziałku zaczynam po przerwie i zobaczę jak to będzie, a już się boję

Dobra, dzięki wielkie, pod gradobiciem pytań po przerwie, ja spadam, do potem

Jutro pierwszy trening po przerwie 8-) nie moge sie doczekać bo już mnie rzuca jakbym ADHD miał %-)

Tez ide po przerwie na siłownie dzisiaj 2 tygodnie regeneracji i TREME kvvvrwa mam %-) witam wszystkich :-)

k***a no masakra ;o drugi trening po przerwie i juz musialo mi sie cos naciagnac w okolicy obojczyka/szyi ;o

[...] Z rana pobiegłem z aplikacją Wings for life. Oczywiście treningowo, bez walki o wynik. Wyszło 12,7 km w 1:19:45. Rok temu mógłbym walczyć o wynik powyżej półmaratonu. Po przerwie od biegania nawet taki dystans jak 12 km już boli mimo tempa powyżej 6 min na km. Ale ogólnie fajna zabawy jak można obserwować jak Cię goni meta. BASEN [...]

Zdjęcie mira mam ale po przerwie ok 4 letniej więc czobaczył byś więcej sadla

[...] podstawami: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ czemu ? bo bez dobrych fundamentów nie masz co myślec o tym sporcie. tutaj cos dla poczatkujacych, wracjących do trenignów po przerwie: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening dziadek Weider radzi : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907 [...]

Witam wszytskich po przerwie Jaie jest pytanie do ankiety bo sie czytac nie chce

[...] dowiedziałem się(układaniu) ze śmiesznych programów hamerykańskich Cesara Milano czy jakoś tak, facet mądrze prawi, wszystko co opisuje sprawdza się przy psach w 99%, za każdym psem stoi człowiek w taki czy inny sposób, ale psy mają to do siebie, że z natury są dobre i chcą żyć w harmonii ze swoim stadem. A tak wogóle powitał po przerwie:-)

po przerwie możesz wystartować z nieco wyższymi kcal niż miałeś do tej pory, powiedzmy te 200-300, jak będzie stało wracasz do poprzednich wartości.

Protestuje z tą ankietąnikt ze mną jej nie konsultowałWitam wszystkich po przerwie

Witam po przerwie związana braku kompa

[...] a nawet tak jak rosnie wiekszosc "normalnych" ludzi:)) mono - jabłczan - dla mnie bardzo podobnie, na orotanie miałem o ile sie nie myle 2 cykle, z kazdego zadowolony, przyrosty tak siły jak masy najlepsze, z tym ze jeden z nich byl po przerwie wiec pamiec miesniowa pomogła. KA - mega goowno, czysty marketing jak dla mnie, choc nei zarzekam sie

dawaj rutkow znac jak bylo.elo wszystkim po przerwie

Tylko, że to był pierwszy trening po przerwie jakbyś nie zauważył... Ale w dzienniku jak wrzucę mało to nie zwrócą uwagi na to...

[...] Takich to ja bym odrazu fajt fajt ! i szkoda kobity a kobiety w przedziale 33-40 maja najwieksza ochote na seks. rude nie zamoczyles jeszcze wiec nie perdol juz ok jak porochasz to inaczej pogadamy dokladnie i z tymi klodami to izz dobrze gada lepiej troche brzydsza ale co lubi to robic, a nie taka slodka idiotke co hoya umie helo po przerwie

[...] orzechowe (yhy, sloik stoi w pracy na biurku) 4. Batat, indyk, tunczyk, korniszony, oliwa 120/210/62 Sr, 12/04 DT - nareszcie Trening Z pewna niesmialoscia ehm ehm....po przerwie. Upocilam sie, ale czy zmeczylam? Tego nie jestem pewna. 1. Przysiad przedni 40*5/ 45*5/ 50*5/ 52.5*5/ 55*5 - jak na dluga przerwe w tym cwiczeniu to nawet niezle [...]

Ucieszyłeś nas niezmiernie przed snem. Co do meczu PD, po przerwie gra się wyrównała i w sumie sprawiedliwy remis 1:1.

Dla ściemy. Po przerwie ruszą.